Soustředění ČL2016

26.07.2016, Petr Dunda

Na soustředění odjíždíme společně autobusem ve čtvrtek 4.8.2016 v 10:15 (sraz na ZS v HK v 9:30, ve čtvrtek začínáme až večeří, takže dejte klukům nějakou větší svačinu!). Před odjezdem budu vybírat doplatek 2.700 Kč, vyplněnou bezinfekčnost - bezinfekcnost_1, kopii kartičky zdravotní pojišťovny a případně léky v podepsaném sáčku vč.podrobných instrukcí. Na tomto odkazu najdete seznam co s sebou - Seznam_Soustředění. Návrat zpátky domů bude v úterý 9.8.2016 v odpoledních hodinách (cca.17 hod.). Obsazení soustředění: trenéři Václav…

..: celý článek

Fotosoutěž – letní aktivity

30.06.2016, Petr Dunda

Ještě než se všichni rozprchnete na prázdniny, vyhlašuji fotosoutěž. Posílejte fotky (spolu s komentářem) ze svých letních sportovních aktivit, a to na petr.dunda@cht-pce.cz. Protagonista té nejzdařilejší bude odměněn. No a hlavní cena? 2x vstupenka do skyboxu na vybrané domácí extraligové utkání Mountfieldu HK v sezóně 2016/17. Fotky budu průběžně zveřejňovat na našich stránkách. A pro inspiraci přikládám první kousek. Správný trenér jde svým svěřencům příkladem - mistři Hobi ligy H.K. v inline hokeji…

..: celý článek

Turnaje, přáteláky a jiné akce (aktualizace 29.6.2016)

20.05.2016, Petr Dunda

ČT 4.8. - ÚT 9.8.  SOUSTŘEDĚNÍ Česká Lípa ÚT 16.8.  přátelák MHK vs.TJ Bílí Tygři Liberec  (10:00, ZS HK - hala č.II) ST 17.8.  přátelák BK Ml.Boleslav vs.MHK  (  , ZS Ml.Boleslav) ČT 18.8.  přátelák MHK vs.HC Dukla Jihlava  (11:00, ZS HK - hala č.II) ÚT 23.8.  přátelák HC Dukla Jihlava vs.MHK  (13:15, ZS Jihlava) PÁ 26.8.  přátelák MHK vs.BK Ml.Boleslav  (13:00, ZS HK - hala č.II) SO 27.8. -…

..: celý článek

Zdravotní prohlídka

17.05.2016, Petr Dunda

Jako každý rok i letos musí kluci absolvovat zdravotní prohlídku. Prohlídka lze vykonat u MUDr.Oldřicha Jindry, Třída SNP 636/18, 500 03  Hradec Králové, Slezské Předměstí nebo u "svého" lékaře - požadavky viz.přílohy. Bez platné lékařské prohlídky nelze absolvovat tréninkový proces ani zápasy! ČSLH_Směrnice č.66 , ČSLH_Sportovní prohlídky

..: celý článek

Aktuality

START nové sezóny

V pondělí 1.8. začínáme - trénink na ledě 11:15 - 12:15. Více info o srpnovém programu v sekci TRÉNINKOVÉ PLÁNY.

Aktuální info – papíry

Po prázdninové pauze vás opět všechny zdravím a měl bych hned pár věcí. Ten kdo neabsolvoval zdravotní prohlídku u MUDr.Jindry, ale někde jinde, doneste prosím výstup z této prohlídky (stačí kopie). Dále potřebuji ode všech kopii vysvědčení (nebo poslat sken na petr.dunda@cht-pce.cz ). A nakonec ať kluci přinesou vyplněný individuální trénink ČERVENEC 2016. Vše můžete i při odjezdu na soustředění.

Individuální trénink v červenci

Tímto přeji všem pohodové prázdniny, a aby jsme se všichni sešli v srpnu ve formě, posílá vám trenér individuální tréninkový plán na měsíc červenec. Zde si stáhněte formulář a příklad tréninkového plánu - Individuální trénink_07-2016 . Každý den si zapište, co jste prováděli. Hlavně se věnujte hrám, ať vás to baví a začátkem srpna na shledanou.

Info

V sekci OSTATNÍ / TRÉNINKOVÉ PLÁNY najdete rozpis tréninků a přátelských zápasů na srpen 2016. V aktualizovaném článku Turnaje, přáteláky, ... ještě program zápasů žákovské ligy na nadcházející sezónu.

Rámcový plán – 2016/17

Zde najdete předpoklad rámcového plánu tréninků MHK pro sezónu 2016-17 _ Rámcový plán 2016-2017. Pokud nastanou ještě nějaké změny, tak pouze minimální.

Příspěvky na e-mail

Aktualizoval jsem mailové adresy pro zasílání AKTUALIT a NOVINEK z těchto stránek. Pokud by někdo chtěl ještě přidat e-mailovou adresu nebo naopak zrušit zasílání, napište na petr.dunda@cht-pce.cz